大蒜

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糖醋大蒜有益健康浸泡2小时,再干燥2小 [复制链接]

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夏天吃什么开胃?近日,有多名粉丝私信大朱资讯有关开胃小菜的问题。那么,大朱就借今天这个机会给大家普及一个非常有名的北方小吃——糖醋大蒜。值得一提的是,糖醋大蒜制作简单,并且大蒜中的大蒜素还有益人体健康。

制作过程,南北方有一定的差异,南方喜欢加更多糖,北方喜欢加更多醋。如何制作适合自己的口味,根据个人喜好加入糖和醋的比例。在整个制作过程中,我们可以先将大蒜浸泡2小时,然后再干燥2小时,这样最后腌渍出的大蒜会更有味。

需要注意的是,糖醋大蒜的罐子必须干净,无油,否则很容易腐烂。当然,如果希望大蒜味道更加酸甜,可以多腌制一点时间,时间半年就可以食用。这样的话,会更入味。

当然,大蒜的做法还有很多。如果觉得大蒜过于辣,可以煮熟了吃。营养价值相对就会减少很多!

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