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抗癌ldquo四大天王rdquo [复制链接]

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中科白癜风医院用疗效说话 http://nb.ifeng.com/a/20180331/6472849_0.shtml

人的身体有60兆—兆个细胞,我们作为这个“细胞共和国”的国王,学会关爱它们,渴了给它们水喝,饿了给它们适当的营养,累了让它们休息,才能减少它们转变成癌细胞的几率。

癌症的发病由内因外因决定,内因主要是来自自身遗传基因的作用,而外因则是不良生活习惯导致的。不管外因内因,癌症总是让人非常的苦恼,不少身边人都因为癌症失去了生命,这给家属也带来了沉重的打击,人人都学会自爱,千万别小看自己不经意的生活习惯带来的危害,很可能癌症就潜伏在你的身边。

癌症是戕害人类的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病。目前,还没有治疗癌症的特效药。因此,防癌重于治癌。研究发现,饮食不当可致癌,饮食得当可防癌抗癌。那么,哪些食物能防癌抗癌呢?

1,洋葱

洋葱是一种很普通的低价家常菜。其肉质娇嫩,汁多辣味淡,质量佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供给。

古尔弗大学研究人员在《国际食品研究》杂志上发表文章说,他们让结肠癌细胞直接接触从五种洋葱中提取出的槲皮素,结果显示,槲皮素是杀死癌细胞的一把“快刀”——它们能开启癌细胞“自杀通道”、破坏它们的生存环境、阻碍癌细胞之间的交流。这其中,红洋葱的“抗癌”效果最好。

2,番茄

从营养学角度分析,番茄中含有丰富的番茄红素、胡萝卜素、维生素C、维生素B和钙、铁、磷等矿物质,番茄中还含有一定量的有机酸、纤维素和蛋白质,属于营养比较全面的食物。

番茄中含有丰富的抗氧化剂,常吃西红柿可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。随着工作节奏的加快,上班族每天都离不开电脑,电脑会给我们带来辐射。辐射后的皮肤中,番茄素含量减少了一半。

如果我们每天能吃一两个番茄的话,就可以帮助肌肤有效抵抗辐射,并促进血液中的胶原蛋白和弹性蛋白结合,让肌肤充满弹性,明艳动人。因为番茄中含有丰富的番茄红素,还具有祛斑和防衰老的功效。

番茄不仅营养价值丰富,还具有较强的清热解毒、抑制病变的功效。如果我们每天能吃一两个新鲜的熟透的番茄,就可以起到预防癌症和辅助治疗癌症的作用。

3,大枣

近年来发现,大枣的热水提取物对体外培养的肿瘤细胞有抑制作用,其抑制率可达90%。但这种提取物对正常细胞也有轻微的抑制作用。这种抑制特点与该种提取物的使用剂量有关。大枣的抑癌作用与大枣中含有丰富的环式-磷酸腺苷和丰富的维生素有关。

4,大蒜

大蒜中含有多种有益于身体健康的物质,富含蛋白质、各种维生素和矿物质,根据中国食物成分表显示大蒜(蒜头g)中维生素C7g(g苹果中的VC含量是4g).其中最受人们

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