刘文斌出诊时间 http://m.39.net/baidianfeng/a_8505691.html“我们不是要阻止孩子犯错误，而是要学会不发脾气。”“与其给孩子定一个遥不可及的目标，不如鼓励孩子做一个幸福的普通人。”不久前，华中师大一附中一位高三家长的演讲火了。在一场家庭教育研讨会上，这位家长分享了三个小故事，“关于说话”“关于成绩”“关于犯错”，她分别探讨了自己的教育心得。不少网友表示大受启发，小编今天分享给大家，希望家长们能从中得到一些启示。◆◆人生很长，何必慌张◆◆
谢春林
郑雅桑的家长
父母是一种职业，虽然没有岗前培训，但要毅然上岗；虽然没有专业教育，但是可以在职进修；虽然不能辞职，但是可以退休。对孩子的教育是一个永无止境也永远无法精准把控的过程。孩子就像行驶的高铁，虽然家长和老师一直小心翼翼，但是脱轨现象还是时有发生。如何从容应对各种突如其来的变化，是家长与孩子要研习的必修课。家庭教育和学校教育相辅相成，才能促进孩子成人成才。家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师。所谓家教，不过是父母在孩子心里种下了精神和情感的种子，这些种子伴随我们一同成长。在有些家庭里，父母种下的是爱、尊重和独立；而在另一些家庭里，种下的则是恐惧、负担或负罪感。我主要跟大家分享三个小故事。故事的主题分别是“关于说话”“关于成绩”和“关于犯错”。
01
我们不是要阻止孩子犯错误
而是要学会不发脾气
我读书的时候，我妈永远觉得我不如邻居家的妹妹：我没有她会做家务，我没有她乖巧懂事，我没有她讲卫生，我甚至没有她长得好看。
本来我和邻居妹妹关系挺好，可是我妈一直在我耳边夸她嫌弃我，渐渐地我不能以平常心对她了，我开始有意减少跟她的来往。
无数次被比较，无数次犯错被我妈痛骂或痛打时，我内心都无比怀疑我是不是我妈亲生的。最严重的时候，我整整一个月不跟我妈讲话。有一次还站在池塘边万念俱灰。
我考上大学后，我妈对我的态度才有了转变。很多年过去了，小时候的那种被比较和被责骂的惶恐还钉在心里，常常在午夜梦回时汗湿后背。
但是我跟我妈提起这段经历，她老人家完全不记得了，只是轻描淡写地说：“还不都是为了你好？”
别人家的孩子似乎才是父母的“心头肉”。攀比让父母变得无比焦灼，从而失去耐心，越来越喜欢发脾气。
我们不相信孩子的纠错能力，我们老担心孩子走弯路。在竞争日益激烈的今天，我们面对生活、工作和孩子学习的压力，常常不知所措。
脾气暴躁的家长常常把最亲的人当做情绪的垃圾桶，日复一日倾倒自己的情绪垃圾。
爱发脾气的人常常不肯承认自己的问题，认为都是别人犯错才导致自己情绪失控。
但是一个人不能有效管理情绪，其实是因为欠缺沟通能力和解决问题的能力。
坏脾气还很容易遗传，因为在坏脾气里成长起来的孩子，很容易学会“发泄情绪，复制暴力”，却很难学会有效沟通和积极面对。
我花了将近20年才懂得：我们做家长的，不是要阻止孩子犯错误，而是要学会不发脾气。
02
我们要学会改变自己
默默守护，静待花开
我女儿高中以前的学习虽然也有起伏，但大体上不太让人担心和操心。进了高一，第一次期中考试竟是全班倒数第一。这个成绩让我和娃爸难过了很久，有很长时间都不敢去教工食堂吃饭。这之后，女儿明显比以前更加用功。上课时尽量跟随老师的讲解，下课后也积极主动去老师办公室释疑解惑，周末也抓紧时间刷题。有一次我听女儿说：“有时候我冥思苦想5分钟都不得其解的物理题，我的同桌五秒钟就给出了答案。妈妈，你知道那是什么感受吗？”我完全懂得她的无助和无奈。除了理解和爱，我给不了她更多。怕女儿压力大，我和娃爸把期末考试目标定为班上倒数第五。但现实情况却是：女儿由班上的倒数第一进步到倒数第二。比起女儿糟糕的理科成绩，我们更心疼她的努力打了水漂。我不顾其他人的反对，淡定地劝女儿转读文科。娃爸忧心忡忡地说:“万一她文科也读不好呢？”我淡定地回答：“万一文科也读不好，降低目标就好了。其实，谁家生娃儿的时候跟她商量说，“你将来上学能考第一不？考不了哇？那我不想生了。”
西红柿土豆炖牛腩较高热量食材:牛腩克西红柿2个土豆1个洋葱半个年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤1将牛腩肉洗净并沥干水分，切成方块。步骤2牛腩肉放入煮锅中，加入足够的冷水，大火烧开后继续汆烫5~8分钟。步骤3捞出牛腩肉块，用热的流动水冲去杂质，沥干水分。步骤4土豆洗净去皮，切成小块。步骤5西红柿洗净切块，洋葱切小片。步骤6砂锅中加入适量油烧热，放入葱结、姜片和洋葱片炒出香味。步骤7加入西红柿块，翻炒至软，出汤汁。步骤8挑出锅里的姜片和葱结，加入牛腩块翻炒至表面收紧。步骤9加入土豆块翻炒一下。步骤10加入冰糖、生抽和盐。步骤11加入没过食材的热水。步骤12加盖大火煮沸，转小火炖1.5-2小时左右。步骤13撒上白胡椒粉，开大火煮5分钟左右，至肉烂汁浓即可。可以撒些葱花或青蒜末点缀。成品图炒腊肉较低热量食材:青椒1个红椒1个腊肉克蒜苔适量腊肉农家自制烟熏湖南特产湘西柴火五花肉四川贵州香肠腊肉礼盒步骤1把腊肉热水煮下，使肉变软，切片菜椒切片蒜苔切段，香菜切碎，大蒜瓣用刀拍下。步骤2把蒜苔用凉水煮沸腾，捞出来，8分熟即可。步骤3倒入植物油步骤4辣椒放入开始翻炒步骤5辣椒炒6-7秒之后，倒入腊肉，蒜苔，大蒜瓣，翻炒10分钟即可，倒入香菜，出锅，装盘！成品图奶油蔬菜煲宝妈必备菜较低热量食材:鸡腿适量洋葱(紫皮)一个（小）西兰花6朵胡萝卜(红)一条（小）土豆1个纯牛奶一盒金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤13个鸡腿去骨剔出肉，切小块，撒少许胡椒粉和少许生姜粒腌制30分钟。（鸡腿骨可以冷冻起来，煲粥和煲面汤底时拿来煲）步骤2鸡骨头可以留下来，滚汤的时候就可以用上了。步骤3可以试试用水果胡萝卜来做蔬菜煲洋葱用的是紫色洋葱，可换成白洋葱，增加甜度，非常好下饭步骤4忘记方炖奶小方了。也就这样吧步骤5备小份面粉，我用的是做饺子馒头的粉，一会儿蘸鸡腿肉并拿来煎步骤6土豆切小块并泡水步骤7西兰花洗净冲水切小段步骤8胡萝卜洗净切小块并煮熟步骤9洋葱洗净切小块步骤10将土豆块胡萝卜块洋葱块混合一起步骤11淖水熟的西兰花放一边备用步骤12腌制好的鸡腿肉在面粉堆里翻滚，让它全身均匀穿上面粉衣步骤13热锅热油，放入鸡腿肉开始煎步骤14步骤15煎至金*色，然后全部翻炒几下步骤16将鸡腿肉倒入煲中，煲里已经放好煮熟的胡萝卜块、洋葱块、土豆块步骤17注入水，没过食材即可，然后盖上盖子煲足30分钟步骤18食材软身后关火，就放入适量牛奶和1小块奶方步骤19轻柔而坚定的不停搅拌它们步骤20当奶油小方全部融化后，开中火继续煲，期间最好不停用小木勺搅拌，当达到适合自己的粘稠度，就关火，放入熟西兰花，稍焖一会儿再揭盖吃，成品稍微淡了点，吃的时候可以另外加点盐。成品图
我们必须认识到：养孩子是为了参与一个生命的成长。亲子关系是生命中一场深厚的缘分，是无怨的爱，是一场心胸和智慧的远行。在和孩子相处的这一路，我们要做的就是要学会修行和改变自己，默默守护，静待花开。当我们本身充满了智慧和力量，孩子也自然受到我们的影响，女儿现在的学习成绩在她的努力中渐行渐涨，考试总分逐渐进步到班上前四名。不过静待花开，不是撒手不管。要对成绩优秀的孩子好，因为大多数优秀的孩子都走得很远，你现在跟她的每一天相处都值得珍惜；要对成绩一般的孩子好，因为他们将来多半就在我们身边，会陪我们过节，会陪我们过年。
笋干烧排骨较高热量食材:猪大排克笋干克步骤1笋干事先在水里充分浸泡透，可以提前一夜就泡上，洗净切块步骤2排骨斩块，在水里面浸泡，多换几次水，沥干水分；葱切小断，姜切丝，蒜切片步骤3炒锅放植物油，油五成热时，放入花椒、八角和葱姜蒜爆香，放入排骨步骤4翻炒至排骨变色出油，加入笋干块翻炒步骤5加入生抽、老抽、白糖和料酒翻炒步骤6加入开水，没过笋干和排骨，大火炖开后，转中小火炖1小时步骤7放入盐，大火收汁，汁收得差不多时，放入小葱段和青红椒块翻炒均匀即可成品图西红柿土豆牛腩汤较高热量食材:土豆1个牛腩克西红柿2个生姜老姜新鲜*姜蔬菜山东大姜老*姜块土姜月子姜带土五斤包邮10步骤1土豆去皮切块，牛腩洗净切块步骤2西红柿切块，姜蒜切片，小葱切末步骤3牛腩凉水入锅焯出血水后捞出温水洗净备用步骤4锅中热油，放入西红柿块翻炒步骤5西红柿炒出汁水后加入牛腩和姜蒜片翻炒步骤6炒匀后加入足量热水，加入白糖和鸡粉，大火烧开转小火煮20分钟步骤7加入土豆块和盐继续煮20分钟后出锅，撒葱花即可成品图赛螃蟹较低热量食材:鸡蛋若干胡萝卜一个土豆一个鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮步骤1原料图步骤2都切块步骤3蒸步骤4捣成泥步骤5土豆捣成泥步骤6炒蛋*步骤7加入所有食材步骤8完成啦成品图土豆炖豆角较低热量食材:土豆克猪肉克豆角克特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g切土豆，切土豆，水洗豆角豆角切断，水洗切肉肉切片备料切葱，干辣椒热油锅内放油，烧热炒肉放肉，五香粉葱放葱姜蒜，八角放土豆当土豆，酱油翻炒放水放水，莫过土豆就行放豆角水开，放豆角出锅放味精，出锅成品图炖鸡肉较高热量食材:三*鸡1只香菇8个土豆1个大辣椒1个特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g步骤1鸡肉切块，冷水下过，放葱姜料酒，焯水步骤2焯水，撇净血末，捞出鸡肉步骤3这是需要的调料步骤4这是需要的辅料步骤5锅里放油，烧热，放葱姜干辣椒炒出香味步骤6放鸡肉继续翻炒步骤7加入老抽调色，放入料酒步骤8加水，水过鸡肉就可以了，放冰糖，花椒，大料，放盐调味，放入生抽，香菇可以早点放进去步骤9煮大概40分钟左右，因为这个鸡有点难煮步骤10土豆去皮切块步骤11大辣椒切块步骤12鸡肉差不多烂了就丢进去煮吧步骤13棒棒哒有木有步骤14出锅啦，好好吃成品图啤酒鸭较低热量食材:鸭腿一个红椒1个青椒1个啤酒毫升特辣超香小米辣七星椒朝天椒小米椒海椒四川辣椒特产红干辣椒g准备因为两个吃不完半只鸭，所以就买了个鸭腿。煮把水烧开，把切好的鸭肉放进去，放几片姜，去腥配料鸭肉煮变色，捞起，过凉水，控干水分备用，碗里黑乎乎的是我配的料酒，醋，老抽各一勺，（老抽可少放点，我放多了，有点黑了）蒜，姜，辣椒切好备用。热油热油，放蒜跟姜片爆香。炒放入控干水分的鸭块翻炒，炒至金*色。炒倒入配好的酱油醋等，翻炒。翻炒至上色，加入准备好的干辣椒和八角。焖倒入啤酒，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮20分钟左右，已筷子能戳动为宜。炒快煮好的时候，放入备好的辣椒放入，翻炒，直至水烧干就可以啦！成品图
与其给孩子定一个遥不可及的目标，不如鼓励孩子做一个幸福的普通人。
03
人生很长，不必慌张
你未长大，我必担当
在女儿升入高三之前，我和她约定：高三一年的学习之余，可以看书，也可以看电视，但要远离手机。刚开始的半个月，女儿的确做得很好，每天都看书。半个月以后，她开始看电视。之后，她说晚上回家吃饭浪费时间，不如留在学校刷题。这个想法让我和娃爸欣慰不已。为了体现对她的爱与支持，娃爸自告奋勇每天下午回家取饭，按时送到学校，一方面帮女儿节约时间，另一方面保证她的营养。这样的日子大约持续了半个月。一次，娃爸有事，匆忙把晚饭带到办公室，离开前交代女儿吃完了抓紧时间刷数学题。女儿乖巧地答应了。大约一个小时后，娃爸提前回到了办公室。女儿趴在桌上做题，一切看起来似乎很正常。可是娃爸去倒水的时候，讶然发现插座上插了一个他没有用过的手机充电器，心里发毛，质问女儿，并在女儿口袋里发现了之前放在家里的手机……这不是女儿第一次利用我们对她的信任跟我们躲猫猫了。女儿小的时候喜欢看书，常趁我不注意，不写作业偷偷看书，快睡觉了才慌慌张张赶作业。后来喜欢玩电脑，又趁我不在家或忙于工作时，偷偷玩电脑。再后来，有了手机，她又玩出各种花样。我们一直游走在“信任——被辜负——批评教育——收敛一段时间”的死循环里。虽然我和娃爸一直告诫她失去信任是一场灾难，但总因为她认错态度好而不忍心处罚她。这一次，我和娃爸痛定思痛，决定不管女儿怎么忏悔，怎么表现，都要处罚她，绝不心慈手软。于是我给女儿写了一封长信，告诉她遵守规则的重要性以及违反规则必受处罚的原则。在信中，我说：人品，就像银行里的存款，每用一次，就少一点。甚至有时候，就像没有保质期的食品，只要打开破坏过，就再也不能封存保留。你对于信任，对于人品，缺乏最基本的珍惜和爱惜。你随意践踏自己在我们心里眼里的形象。因为你知道：我们爱你，最终会原谅你。我们的确非常非常爱你。哪怕你一无是处，都无法停止让我们爱你。可是女儿，我们的爱只能护你到高三毕业。上了大学，或走上工作岗位，你如果随意践踏规则，失去了别人的信任，你将没有朋友，没有爱人，没有饭碗，只有垂垂老矣的我们。别人不用告诉你错在哪里，只需用自己的方式惩罚你或处罚你。如果有那一天，爸爸妈妈会难过今天的失职：没有在家里教育你要遵守规则，并且告诉你“规则在心里，不在墙上也不在纸上”。我和娃爸郑重决定：未来的一个月，取消早上和中午送她上学的便利，取消晚上爸爸送饭到学校的便利。除此之外，还必须写一份0字的检查。除了上述处罚，在家里，我对她还是一如既往，既不冷暴力也不责骂。女儿虽然有些难受，但心存侥幸，以为只要在接下来的高三起点考中考出优异的成绩，我们就会原谅她。我和娃爸猜到了她的心思，但不动声色。三天后，女儿的起点考成绩出来了，虽然数学只考了98分，但依然在班上排名第五。一天晚上，女儿委屈地对我说：“妈妈，我就数学没考好，其他都还可以的。”我严正地告诉她，这次考试，她就是考年级第一，考满分，我们也不会提前结束对她的处罚，因为这是两回事，成绩绝对不能与品德进行交换。处罚坚持了一个月。好多次，看到女儿清晨出门前手忙脚乱，看到中午她在炎炎烈日下行走，我们也有些于心不忍，很艰难地跟自己做斗争。但女儿自我跟她谈话后，倒坦然接受着处罚。在学习上，她比以前用功了；在生活中，她比以前懂事了。最大的变化是，她愿意跟我们开诚布公坦诚相待。终于，在期中考试中，女儿的总分、班级排名和年级排名都有了明显进步。好的家长，不是要给孩子创造一个无菌的环境，而是让他学会在复杂的环境里自我成长。好的孩子，不是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，而是要心如明镜台，时时勤拂拭。好的习惯，不是一朝一夕一蹴而就，而是要千锤百炼反复打磨。人生很长，不必慌张。你未长大，我必担当。声明
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