前几天逛街遇到了朋友，她说她家的孩子感冒咳嗽，咳了有10来天，一直在吃药，也不见，好在不行了，就要去输液了。秋冬季节抵抗力差的孩子和老人往往是受一点点风寒就会咳嗽，家长担心孩子咳嗽肺炎就会给孩子吃抗生素。我们大家都知道滥用抗生素的危害，所以我觉得孩子咳嗽最好还是用食疗方法比较好。
今天我就给大家推荐几个食疗小偏方
第1个方法是大蒜冰糖水，需要用大蒜三、30克冰糖10克水，毫升，把这三种材料大火煮开，小火，再煮5分钟，去渣喝汤，每天喝三次，第2天就会见效！
第2个方法是生吃大蒜，做法就是我们可以拨一点，一个大蒜含在嘴中，不时轻咬一下，大蒜，蒜味一出来，我们再慢慢地咽下去，就可以止住喉咙痒咳嗽。
第3个方法是蒸大蒜，做法就是取大蒜7~8半，取2~3瓣拍碎，然后放到碗里，加水加盖蒸20~30分钟，晾凉之后可以喝大蒜水，每天喝1~2次。
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第4个方法是大蒜生姜红糖水，原料准备的是生姜7~8片，大蒜7~8瓣、红糖一勺，把这些材料加水煮，每天喝1~2次。上面这4个食疗小偏方适用于风寒感冒引起的咳嗽，对于热性咳嗽是不适合的。
最后一个方法是蒜姜泥敷脚心，做法就是我们在每天晚上睡觉前洗净双脚，把大蒜一半、生姜两片盐成泥状，然后伏在我们的脚心涌泉穴上，用胶布固定连续敷7~10天，这个方法对咳嗽、流鼻血以及便秘都有一定的效果。如果我们不能够判断到底是风寒咳嗽或者是风热咳嗽，用这个方法外敷涌泉穴，都有一定的疗效，但是大蒜对皮肤有一定的刺激，因此扶的时间不要过长，每天两个小时就可以了！
对风寒、风热、燥热咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿引起的咳嗽都有一定的疗效，如果我们大家想远离感冒咳嗽，平时一定要积极的锻炼身体，适当的参加一些体育和户外活动，同时在饮食方面也要保证营养均衡搭配，合理，提高我们我们身体的抗病能力。
