大蒜

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蒜薹炒肉,这种家常做法,不仅简单还好吃 [复制链接]

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现在超市里,已经有新鲜的蒜薹上市了,产地是云南那边的,那里的大蒜成熟的早,蒜薹也上市的早。蒜薹营养丰富,口感微辣、炒过之后,还有微微的甜味,口感特别好,深受咱们老百姓的喜爱。今天,咱们就来说说,蒜薹炒肉的家常做法:蒜薹炒肉:1)蒜薹切段洗干净,焯一下备用。2)猪肉片,也焯一下。3)往锅内加入花生油烧热,倒入花椒、干辣椒丝煸炒。4)倒入肉片,大火快速翻炒。5)待肉片七八分熟后,倒入蒜薹,继续翻炒。6)加入食盐、十三香、味极鲜酱油、蚝油、白糖调味。7)炒熟后,出锅即可。注意事项:焯蒜薹的时候,最好放少量精盐,这样可以使蒜薹翻炒后,更容易入味。在煸炒干辣椒丝的时候,要用小火,否则容易烧焦变黑。做这道菜时,一定要快速翻炒,只要不糊就不要往锅内加水。加水的话,也要加热水,这样做出的菜口感较好。
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