野菜在农村是一种很常见的植物,一年四季都长有,但春夏之季会长得更茂盛,在以前很多人都不会摘来吃,经常当野草拔掉,但现在就不一样了,野菜成为餐桌上的美食,不少城里人都要花钱买来吃,可见如今的野菜有多受欢迎了,像前阵子的香椿芽就卖到上百元一斤了呢。
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一般来说,在农村的路边、田边、山坡上到处都长满了野菜,人们随便一摘就能吃一顿的了,而且野菜的种类很丰富,比如说荠菜、婆婆丁、马齿苋等等,吃都吃不完的。像这个农村大妈就在河滩上摘一种野菜,叶子上长了“黑痣”,看着奇怪,很多人都不敢摘来吃,你们认识这种野菜吗?
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其实这种野菜就是酸模叶蓼,又称斑蓼、大马蓼、旱苗蓼、柳叶蓼等,为蓼科植物,最大的特点就是叶子上长了一个黑点,跟一般的野菜大有不同,所以农村人也叫黑点菜。每年春夏之季,这酸模叶蓼就会长得遍地都是,尤其是农田里最多了,也是农作物“害草”之一。
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当大妈在河滩上摘了一篮子酸模叶蓼之后,就带回家清洗干净,还要加点盐一起去洗,再控干水分备用。接下来用花生油拌菜,可以防止酸模叶蓼出水,然后倒入面粉搅拌均匀,一定要每一片菜叶子都裹满面粉,像这样就可以上锅蒸熟,掀开锅盖就能闻到面香味了。
最后用大蒜、辣椒炝锅,倒入蒸熟的野草翻炒均匀,加盐、鸡精就可以出锅了,一人舀一大碗吃得美滋滋,软嫩可口,直接当主食吃也很过瘾。而且酸模叶蓼的营养价值很高,富含维生素C、蛋白质、胡萝卜素等等,还可以作为一种药材,就有清热利尿、消肿止痛的作用。不知道有多少小伙伴吃过呢?