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TUhjnbcbe - 2023/9/12 20:42:00
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以前不想做饭菜时就经常买点熟食卤菜回家,相信很多人和我一样,卤菜香浓入味,怎么吃都吃不腻,我尤其爱吃卤猪心,香嫩有韧性的口感配上酱汁吃起来很过瘾,有时会买回卤菜再入锅翻炒一下,下饭下酒都是不错的选择,虽然卤菜好吃,可是看到卤菜摊上苍蝇满天飞,再想吃也只能克制一下了,于是慢慢的开始自己在家做卤菜,今天就给大家推荐一道自己喜欢吃的炒卤猪心,大家学会后就可以自己在家做了,卫生一点吃得也放心。

从古至今我们都有”吃脏补脏,以心补心“的说法,猪心就有治疗心悸的效果,猪心中含有丰富的蛋白质、脂肪、和维生素等多种营养元素,可以加强心肌营养,增强心肌的收缩能力,对治疗一些心脏疾病有很好的效果,但高胆固醇、高血脂的人群要少吃。今天做的这道爆炒猪心,是先将猪心卤过之后去掉腥臭味,再大火翻炒而成,吃起来香嫩有味香辣下饭,接下来就介绍具体的步骤。

:猪心一个、大蒜3瓣、香葱2根、小米椒5颗、生姜一块、大蒜叶一根、料酒两勺、生抽一勺、酱油一勺、香麻油两勺、八角2颗、桂皮1块、花椒粒少许、

1.猪心切两半、用清水浸泡出血水,清洗干净。

2.放入凉水锅中,加入少许食盐、一勺料酒1勺、生抽1勺、八角、桂皮、花椒粒、香麻油1勺、香葱结、3颗小米辣、生姜片大火煮10分钟,再转中小火煮5分钟。

3.煮好的猪心切片,小米椒切圈、生姜切丝、大蒜叶子切段、大蒜头切碎。

4.锅内倒油,下入生姜、大蒜和小米椒炒香。

5.再下入猪心片和大蒜叶一起翻炒。

6.再倒入少许煮猪心的汤,加入一勺酱油用大火收汁即可,根据口味酌情加入少许精盐,最后出锅前可以淋少许香醋或香麻油。

这道爆炒猪心就可以享用了,是不是很简单呢,卤过的猪心更香更入味。

喜欢吃辣的可以在卤的时候加入辣椒油,吃起来更过瘾,这道菜很下酒,不比外面买的卤猪心味道差,吃起来也更卫生放心,喜欢吃卤猪心的朋友不妨试试吧。

今天的分享就到这里,喜欢这篇文章的朋友请

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