大蒜

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TUhjnbcbe - 2024/3/25 20:24:00
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几年前,第一次在姐姐家吃到这味菜,就深深地喜欢上了它的味道。

杏鲍菇

杏鲍菇,是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非,也在亚洲部分地区生长的食用性菇类,具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感,因此而得名。肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富。

这么独特美味,又有益健康的菜品,我几乎每个星期会买两个回来,一个可以做一盘。

杏鲍菇炒肉

原料:杏鲍菇、猪肉、大蒜、大蒜叶、红辣椒、青辣椒、生抽、淀粉、盐

做法及步骤:

第1步,将猪肉洗干净切成片

第2步,将肉片放入少量淀粉、生抽腌制半个小时,备用

第3步,将杏鲍菇洗干净,切成片,装盘备用

第4步,将青辣椒切成丝、红辣椒切成小条状、大蒜切片、大蒜叶切成小节状

第5步,锅内放入适量油,大火烧热,将腌好的肉处放入锅内炒熟出锅,装盘备用

第6步,将油锅烧热,放入大蒜、杏鲍菇翻炒约2分钟至8分熟

第7步,放入红辣椒、青辣椒、适量盐、少量生抽翻炒几次,加入一勺水,盖锅盖稍闷约1分钟

第8步,开锅盖收汁,翻炒均匀,出锅,装盘

这样做出来的杏鲍菇炒肉,口感脆嫩,滑而不腻,营养丰富,一家老小都适宜。

备注:把辣椒放下去后,翻炒几次就放点水焖,开盖翻炒均匀,辣椒就熟了,不要炒太久,以免把辣椒炒太软影响口感。

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