#夏方养生指南#
大蒜和红糖，对大家来说都不陌生，这也是厨房当中最常用到的两种食物，尤其是大蒜也是频繁出现在人们的餐桌上，它也是做菜佐料常用的一种调味品。
虽然它有着一定的特殊味道，但是营养价值丰富，其中含有大蒜素以及微量元素锌，锌、锗等多种营养物质，有着消炎杀菌的功效，还可以增强人体抵抗力和免疫力，还有着抗癌防癌的功效，备受人们