说到大蒜，有些人会非常惊讶。我们平时吃饺子、包子的时候，一般会吃几瓣大蒜，这样可以改善食物的口感。炒菜或煮鱼时，适当加入几瓣大蒜，还可以改善食物的味道。经常吃大蒜有好处，但要注意几点。及早治疗，早日受益。
经常吃大蒜有很多好处
大蒜中含有较高含量的硫化合物，可以抑制体内肿瘤的扩散，促进解毒，增强我们身体的免疫力，具有抗癌作用。
大蒜中含有一种可以达到抗氧化作用的成分。经常食用大蒜可以让女性看起来更年轻。
经常吃大蒜可以提高我们身体的糖耐量，降低血糖水平。
大蒜虽然好，但也要注意这几点
1、有眼病的人不宜吃此类食物，否则眼病无法痊愈。
2、肝病患者不能吃大蒜，否则我们体内的肝火会变得太旺，只会带来更严重的后果。
3、患者病重不能吃大蒜，否则我们吃的药的效果会降低。
4、身体非常虚弱的人不能吃大蒜，否则身体的气血会消失。