TUhjnbcbe - 2024/10/5 17:12:00
木瓜拌水果燕麦片：木瓜去核、去皮、切成小块装盘；锅内放入适量的清水，水烧开木瓜隔水炖20分钟取出；将炖出汁倒出。放入水果燕麦片、牛奶拌匀即可。这道甜品不管是在冬天还是夏天都是非常棒的，赶紧学起来吧。三文鱼炒洋葱：三文鱼用盐抹匀两面，并倒入少量料酒入味半小时。入锅前切成小块。洋葱切丁。橄榄油热锅，放洋葱丁爆香。放三文鱼入锅，快炒。当用锅铲随便切开一块三文鱼，都不会看见生鱼肉的粉红色时就可以了。出锅前根据个人口味撒上现磨黑胡椒，让口味更佳。红烧小土豆：小土豆清洗干净后，去外皮，锅中放油，放入土豆翻炒，多炒一会，让土豆充分吸油。在翻炒完毕的土豆中加上适量的水，要多加些，淹没土豆为好。煮十几分钟待土豆基本烧软了，加上盐和酱油，在煮一小会就可以了。这道土豆香滑软糯，味道非常棒，值得尝试。西红柿鸡蛋汤，西红柿洗净去根，顶刀切成0.5厘米厚的薄片，鸡蛋打入碗中，搅均备用，香菜切沫，锅中放入清水克左右，放入切好的西红柿片，加盐、鸡粉、胡椒粉，大火烧开，煮1分钟左右，然后用10克水淀粉勾成薄芡，撒上鸡蛋液，烧开关火，取一只干净的碗，把做好的汤盛入碗中，淋上香油，撒香菜沫即可，美味可口的西红柿鸡蛋汤就已经完成了。简易素版麻辣香锅：锅烧至7成热，放油，不等油烧至很热就把花椒、麻椒、八角等放进去，慢慢中火加热，直到花椒、麻椒在油里游泳，就把干辣椒放进去。然后关火，把里面东西捞出来，五香油便做好。五香油烧热，放进葱姜蒜爆香，加入火锅底料炒香，再放入大虾、油菜及生菜。然后加入提前处理的鱼丸、虾丸、黄花菜、粉条及木耳，中间不断翻炒即可。香辣虾：大虾剔去泥肠等，洗净控干；大蒜、生姜切片，大葱切丝；锅内放适量植物油，烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味；放入蒜片和姜片，翻炒出味；放入大虾，炒到变色；放适量生抽，颜色变红后加入白糖、盐、味精；出锅前放入葱丝，翻炒后即可，非常美味哦。