过年我们准备了各种各样的大鱼大肉,餐桌上都是偏油腻的,今天小歪给大家推出15道素菜的做法每天学一道,让你过年每天都不一样!
青椒炒香干
1.备好食材。青椒、红辣椒、香干、蒜洗净。
2.青椒、红辣椒切丝,香干切粗条、蒜切片。捞出控干水。
3.锅里放油烧热,加入蒜片爆香。
4.倒入青椒丝、红辣椒丝炒至七八分熟。
5.倒进香干翻炒,加入生抽、胡椒粉、白糖炒均匀。炒熟即可。
清炒山药西兰花
做法:
半根山药备用,西兰花半棵备用。
将西兰花用手掰成小朵放水里泡半小时,同时水里放入盐。
将山药去皮切成菱形的片,切好后也放水里泡着。
将红椒和姜切成菱形,加大蒜拍扁即可,锅里添水,水开后将西蓝花炤一下盛出来备用。
开大火将锅烧热放油,油热后放入姜蒜,红椒爆香,然后放入山药翻炒,同时放入十三香,盐,炒的过程中如果山药粘锅也可以适量添一点水。
山药炒至八成熟时放入西蓝花继续翻炒,直至炒熟。
凉拌海蜇
做法:
海蜇头买来是腌制过的,提前用水浸泡,期间换几次水,直至海蜇头没什么咸味。白萝卜、胡萝卜等其它食材备好。
萝卜切丝,我用的刨丝器,加半小勺盐拌匀放置半小时,脱水挤干备用。
海蜇头切成条状;胡萝卜用刨丝器刨成细丝;小米辣切成丁;香菜、蒜剁碎。
把切丝的海蜇放入还没开的热水中,关火,汆烫几秒,迅速捞出。
将海蜇头放入冷水或冰水中过凉。捞出挤干水分。
胡萝卜也在水中焯熟(水中加些许盐、油),捞出沥水备用。
将海蜇头、白萝卜丝丶胡萝卜丝放入盘中铺好,香菜末、蒜蓉、小米辣丁铺在表层。加一汤匙生抽、二汤匙陈醋、一汤匙糖、一茶匙芝麻香油、半茶匙盐、少许鸡精调成汁,加入盘中。
老醋花生米
做法:
花生克。锅里放油小火炒熟花生,装盘放凉,白糖80克,山西陈醋克。
盐4克,耗油酱油味极鲜各少许,把所有的料上锅小火熬到稍微有点黏稠。
放碗里放凉。葱切丁和花生一样大小,红绿尖椒切丁*瓜切丁。香菜切段。
把放凉的花生。配料全部用放凉的碗汁拌起来。一道酸甜可口的老醋花生就做好啦。和大酒店的一个味。
凉拌腐竹
做法:
提前准备好泡发的腐竹和木耳。
将腐竹与芹菜分别洗净,切斜刀段!木耳洗净,切小块!胡萝卜切丝,香菜切段,蒜剁碎
锅中加入清水烧沸,倒入腐竹、木耳、芹菜略焯水。
捞出,放入盆中备用,加入胡萝卜丝、香菜段,干红椒段。
倒入生抽、料酒、倒入生抽、料酒,加入盐,味精,白糖,鸡粉,香油和醋然后,加入蒜末搅拌即可。
凉拌茄子
做法:
茄子洗干净后,横着切两段,再对半切开后,切细长条。
将切好的茄子码入盘子中,凉水大火上锅蒸,水开后转中火继续蒸10分钟后,端出倒掉蒸出来的水。
葱,蒜,青椒切丁,与适量盐一起放在蒸好的茄子上,,并起油锅,油烧到八层热左右关火,快速将热油烧在葱,蒜,青椒,盐的上面。
生抽,美油鲜酱油,香油和老干妈放一起搅拌均匀,淋在茄子上,拌匀即可享用。
凉拌皮蛋
做法:
把皮蛋切好摆放在盆子里。
在皮蛋上撒上剁好哒蒜蓉~
撒上切好哒辣椒~辣度自己控制~
把盐、黑醋、酱油、糖按自己喜欢哒味道调好,倒在盘子里,再撒上葱和香菜,完成啦~简单哒快捷又美味哟。
肉皮冻
做法:
准备材料
2.肉皮洗净放清水里煮开,再煮2分钟,捞起晾凉。
3.用刀刮掉肉皮里面的油脂,拔掉猪毛,刮干净。
4.切丝。用清水冲洗干净,直至水质清澈。
5.把肉皮放入清水里,加入生抽、料酒、盐、姜片、大葱大火煮开,小火慢煮。
6.煮约2小时,至汤汁浓稠,捞起姜片和大葱。
7.连汤带肉皮一起倒入碗里,晾凉。放冰箱冷藏2小时。
8.取出,脱模。调一碟你喜欢的酱料,美美地享用吧!
酸辣蕨根粉
做法:
准备好食材:红美人,线椒,蕨根粉。
把线椒和红美人切成环,放盘子里备用。
给锅里加入凉水,烧开后把蕨根粉放里边直接煮,煮熟。
把煮好的蕨根粉放入盛有凉水的盆里冰一下。
把蕨根粉放入碗里,把线椒和红美人放到蕨根粉上,加入陈醋,盐,鸡精,味极鲜,辣椒油,搅拌均匀后,盛入盘中即可食用。
家常素炒饼
做法:
将薄饼放进平底锅或者电饼铛烙熟
将包菜、胡萝卜切丝备用。
将饼切丝,葱、蒜切丝备用,锅内放油,将葱蒜进去爆香,然后放菜进去翻炒。
将饼放进去继续翻炒,翻炒均匀后,放入一滴酱油,适量盐即可出锅
凉拌猪肝
做法:
把猪肝切成薄片。大蒜切碎,香菜切段。放入小碗中。在香菜碗中加入香醋生抽香油搅拌均匀成料汁。
把料汁倒入切好的猪肝上即可。
麻酱凉面
做法:
准备食材:胡萝卜半个,*爪1个,罗丝椒1个,杏鲍菇半个切丝,开水分别氽萝卜丝,杏鲍菇丝过凉水捞出,备用。
取鸡蛋2个,用平底锅摊鸡蛋饼2张,切丝备用。
冷水和面,加鸡蛋1个及盐一小勺。切细面条。煮面,捞出浸入凉开水冷却三五分钟。
把面捞出,先调入适量盐,生抽,醋,白糖,鸡精把面拌匀,然后加入萝卜丝,*瓜丝,杏鲍菇丝,鸡蛋丝,尖椒丝,最后加入蒜蓉拌的芝麻酱,拌匀即可食用。
*瓜拌金针菇
做法:
事先准备好*瓜、金针菇。
金针菇,挤去水分,把*瓜和金针菇放入一个碗里。
锅里加点油,开中小火加热,油热后关火。
给碗里加入蒜苗,调入辣椒油,盐,鸡精,白醋,味极鲜,麻辣粉,然后把烧热的油淋在调料上,搅拌均匀,即可装盘食用。
芝麻菠菜
做法:
红椒洗净切丝,芝麻备好,菠菜摘洗干净.
炒锅烧热倒油,下红椒丝编炒一下,放菠菜大火快速翻炒几下.
放盐和芝麻,一点鸡精,翻炒均匀.
桂花糖藕
做法:
准备一节粗一点藕,要两头带藕节的,去皮洗净,糯米提前泡上,最少泡两个小时。
从藕节一头大约三厘米处切开,然后往藕眼里罐糯米,用筷子捅实。
装好糯米的藕,把小盖子盖上,用牙签固定,把藕放高压锅里,加水,将近蔓到藕大部分,然后放入红糖和红枣。
高压锅压制20分钟,先不要掀盖子,再焖一个小时在打开盖子,这是煮好的糯米藕。
吃的时候切片,洒上糖桂花。
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