蜂蜜还有这种神奇功效！掉发的人一定要知道！
平时蜂蜜、蜂胶都是用来吃的，但是不少发友说蜂蜜、蜂胶可以护发生发，而且作用还不错，蜂蜜、蜂胶纯天然的营养素对头发的生长很有利，今天，小编就为详细介绍下蜂蜜、蜂胶对头发的去、神奇的功效。
一、蜂胶营养价值
蜂胶是蜜蜂用于维持整个群体健康的有效物质，具有抗菌、美容养颜、促进细胞再生的功效，是一种非常稀少的天然资源，所以也被称为“紫色*金”，再加上蜂胶生产商的包装，一般大家都认为它对身体各处都有不错的保健作用。
二、蜂胶生发研究依据
关于蜂胶能够治疗和预防脱发的依据，最早来自前苏联科学家的实验，当时他们用蜂胶制作的软膏，对50例斑秃患者进行擦拭治疗，总有效率zhuan达82%。这些脱发者包括局部脱shu发、大片脱发和全秃患者，患病期多在1～5年之间。患者按医生要求将蜂胶软膏涂于患处，快者2～3周开始长出新发，有的在1～6个月内陆续长出新发，对病史较短的疗效较好，18%的无效者中，主要是全秃或次全秃患者。
日本科学家为蜂胶对头发的功效提供了新依据，他们在小鼠身上进行了蜂胶研究，最后发现蜂胶通过诱导毛发角化细胞增殖，刺激和促进了小鼠毛发的生长。
事实上，蜂胶中含有的营养成分特别丰富，对身体和头发都具有不菲的滋补效果，比如说最具代表的活性物质，*酮类化合物中的槲皮素，不仅能抑制多种肿瘤的作用，而且还能扩张冠状血管、降低血脂、促进头皮血液循环，即使现在不能百分百说蜂胶或者蜂蜜能治疗斑秃或者雄性激素脱发，但大家公认的是，它们至少是一种很有效预防脱发的天然佳品，让头皮和头发变得更坚韧健康。
三、用蜂胶、蜂蜜预防脱发
1、洗头
相比化工的洗护产品，蜂胶蜂蜜洗头质地更温和细腻，而且天然无伤害，尤其适合现在夏天天热，头发在日照下受到紫外线的伤害后，进行发丝润泽和补水。
方法：现在市面上蜂胶只有内服的胶囊，方法和添加到洗发水中的维生素E胶囊一样，将胶囊挤破，滴入洗发水中稀释，用来洗发（蜂蜜同理），能让头发更光泽、滋润，现在也有一些洗发厂商有专门的蜂胶洗发水或护发素，大家也可以尝试。
2、内服
将蜂胶、蜂蜜调和在牛奶、咖啡、柠檬水等中饮用，不仅能为身体补水，让身体更健康，而且还有抗氧化、修复口腔溃疡、防便秘等功效，对增加头发光泽度和身体抵抗力都有显见的作用。
蜂蜜加入到洗发产品中也有媲美护发素让头发更光泽顺滑坚固的效果，掉发脱发的朋友可以试下蜂蜜护发法。
当男人和女人突然发现头上的头发比以前少了，他们通常会感到恐慌。脱发会给人带来压力，影响一个人的自尊——更不用说最近的研究表明，脱发会增加患心脏病等健康问题的风险。
无论男女，都面临着巨大的社会压力，想要拥有饱满、健康的头发，难怪脱发会造成压力。但是等等，压力也是脱发的一个原因!
虽然你的第一反应可能是在秃顶的第一个迹象出现时去拿一瓶生发液，但在阅读了日本最新的头发再生研究后，你可能会想要推迟购买生发剂。
年发表在《农业与食品化学杂志》(JournalofAgriculturalandFoodChemistry)上的一项由日本科学家进行的新研究发现，蜜蜂制造的一种物质——蜂胶，在老鼠身上进行试验时，可能有助于逆转脱发的迹象。
蜜蜂制造的产品如何有助于防止脱发?在下面找出更多关于蜂胶的信息。
蜂胶是什么?
蜂胶是一种由蜜蜂制成的物质，用作蜂房的保护层。蜂胶是一种蜡状物质，具有类似填塞的效果，用于使蜂房空气和天气密封。蜂胶主要由树液制成，富含*酮类化合物，*酮类化合物在很多方面对身体健康都非常有益。研究表明，蜂胶具有很强的抗菌、抗病毒和抗微生物性能。
过去，蜂胶被用来治疗许多健康问题，特别是伤口治疗、呼吸道疾病和口腔卫生。
蜂胶的用途
有助于治疗哮喘
减少辐射
可以抑制癌细胞生长吗
帮助治疗疱疹
可以减少体重增加
对抗蛀牙
蜂胶如何预防脱发?
在年关于脱发的研究中，研究人员想知道蜂胶提取物是否能促进老鼠毛发的生长。给老鼠剃毛，然后给一半的老鼠局部涂上蜂胶。注射了蜂胶的老鼠毛发长得更快。
研究人员表示，由于一些脱发与炎症有关，使用一种舒缓的消炎局部治疗可以防止一些人随着年龄增长而面临的永久性脱发。研究人员发现，使用蜂胶的老鼠不仅毛发生长更快，而且蜂胶实际上还增加了参与毛发生长的细胞数量。
研究人员总结道:“这些结果表明，蜂胶通过诱导头发角化细胞增殖来刺激头发生长。”这表明，在某些情况下，蜂胶可能有助于刺激已经停止生长头发的毛囊的生长——即使是秃顶的人，头发也会因此生长。
人体试验
日本的研究只研究了毛发再生对已经长出毛发的老鼠的影响，结果表明，蜂胶通过诱导毛发角化细胞增殖促进头发的生长。即便如此，我们还是不能确定蜂胶能否具有治疗斑秃或者雄性激素脱发的功效，至少是一种能够有效预防脱发的天然佳品，对于一些拒绝药物，偏向自然疗法的网友来说或许是可以尝试的选择，由于蜂胶是一种很容易获得的天然产品，因此，尝试局部治疗以减少炎症并促进头发再次生长是无害的。
根据美国国立卫生研究院的研究，某些形式的脱发与慢性炎症有关。炎症通常与瘢痕性脱发有关——这是毛囊的炎症，会导致头皮上的突然和永久性脱发。研究人员检查了蜂胶对头发生长的影响，发现炎症可能在所有头发生长中起着更大的作用。该理论认为，炎症阻止头发进入生长周期，从而导致头发损伤和脱落。
通过消除尽可能多的炎症，你也可以使你的头发受益，减少脱发。根据研究，垃圾食品、糖和某些形式的脂肪(尤其是反式脂肪，它在体内几乎不可用)会加剧体内的炎症。然而，有几种食物被证明可以对抗炎症。
在你的日常菜单中加入以下食物，可以最大程度地对抗炎症,抗炎症的食物:
Omega3-脂肪
富含脂肪的鱼类
未加工的谷物
黑暗,绿叶蔬菜
树坚果
乳制品
辣椒
西红柿
姜*和姜
大蒜
洋葱
浆果和樱桃
橄榄油
服用促进头发生长的补充剂
除了降低DHT水平外，其他一些补充剂也与减少或逆转脱发有关。这些补充剂包括:
绿茶提取物：据研究，绿茶中含有多酚类物质，可以促进头发健康生长。在年的一项动物研究中，研究对象是自发脱发的动物，补充绿茶能够比对照组更快地让头发重新生长。
L-赖氨酸：L-赖氨酸是一种氨基酸，与铁一起作用，防止脱发和脱发。在年的一项研究中，研究人员发现补充铁和l-赖氨酸的患者比对照组的头发再生更快。
维生素B2：年进行的一项为期4个月的关于补充B2治疗脱发的研究发现，与对照组相比，补充B2的动物的毛发直径和毛发数量有所增加。
健康饮食
除非你的身体健康，否则你的头发不会健康。大量研究表明，营养缺乏会导致脱发，并导致头发损伤的加速发展。营养因素会影响头发的生长、生长多少以及头发的健康程度。
据头发健康专家称，女性脱发最常见的三个原因是压力、缺铁和荷尔蒙变化。确保你的饮食健康(无论你是男人还是女人)，可以在很多方面对你的头发有益。你的头发不仅更有可能重新长出来，而且会更浓密、更结实。除了避免垃圾食品和吃大量的水果和蔬菜外，以下食物对头发特别健康:深色的、绿叶蔬菜、多脂肪的鱼、胡萝卜、鸡蛋和核桃。
定期锻炼
运动可以通过两种不同的方式帮助预防脱发。首先，这是最有效的减压方法之一。有规律的锻炼可以防止损害头发的应激激素的积累。其次，运动可以调节体内导致脱发的激素水平，尤其是男性的睾酮和二氢睾酮。
在年的一项研究中发现，经常锻炼的男性体内的总睾酮和游离睾酮水平较低，这有助于减少睾酮转化为双氢睾酮的数量。
蜂胶可有效促进头发的生长:蜂胶是蜜蜂用于维持整个群体健康的有效物质，具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的功效，是一种极为稀少的天然资源，被冠以“紫色*金”之称。
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