健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。《中医刘医师》为你解答健康小问题，帮助你找回健康！
辣椒营养价值高，其维生素C含量在各类蔬菜中最高，每克维生素C可高达毫克。此外，它还富含维生素B1、B2和胡萝卜素，以及各种矿物质，可以补充人体的各种营养需求。
辣椒素味道辛辣，强烈的辛辣味道能刺激唾液和胃液分泌，增加食欲，促进肠蠕动，有助于消化。辣椒中的辣椒素能加快心跳，扩张皮肤血管，从而使人产生抗寒作用。
吃青椒可以预防胆结石。青椒含有丰富的维生素，特别是维生素C，它能将体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而防止胆结石。患有胆结石的人吃更多富含维生素C的青椒，这对减轻疾病有一定的作用。
辣椒为主要原料，以大蒜、山楂提取物和维生素E为原料，制成"保健品"，食用后可改善心功能，促进血液循环。此外，常规辣椒还能降低血脂，减少血栓形成，对心血管疾病有一定的预防作用。
辣椒含有一种成分，能扩张血管，刺激体内的发热系统，有效地燃烧体内脂肪，加速新陈代谢，加速体内卡路里的消耗，从而达到减肥的效果。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇