一、胡萝卜鸡蛋*金饼
胡萝卜鸡蛋*金饼觉得过于寡淡的话，可以参考下面的鲜蔬面皮卷，卷一些蔬菜
食材：
小麦面粉g，鸡蛋2个，胡萝卜半根，牛奶ml
做法：
1、鸡蛋打散后加入牛奶，搅匀后加入面粉，搅成面糊
2、胡萝卜刨丝或切丁后加入面糊中拌匀
3、平底锅烙饼即可
二、鲜蔬面皮卷
鲜蔬面皮卷饼制作过程较复杂，不会制作面食的朋友可以学胡萝卜鸡蛋*金饼里的方法做摊饼
食材：
面粉70g，*瓜、胡萝卜各半根，鸡蛋1个
做法：
1、面粉加30g热开水，筷子搅拌后揉成面团
2、面团盖上碗醒5分钟
3、将醒好的面团再搓揉2分钟后，分成两个小面团，擀成薄饼
4、胡萝卜、*瓜洗干净后去皮切丝
5、鸡蛋打散摊鸡蛋饼，熟后切成蛋丝
6、烙饼，然后卷上蔬菜和蛋丝食用
三、奶油南瓜粥
食材：
南瓜g，牛奶g，淡奶油50g，炼乳适量
做法：
1、南瓜去皮去瓤切块，微波炉高火加热10分钟
2、熟南瓜肉加淡奶油、牛奶、盐，放入搅拌机
3、全部打碎后即为南瓜奶油浓汤，喝时可在表面放些淡奶油、炼乳提味
四、土豆浓汤
食材：
土豆g，洋葱50g，培根g，淡奶油50ml，欧芹碎、黑胡椒碎、芝士粉、适量，大蒜2瓣，鸡汤1碗
做法：
1、培根切小片，洋葱切丝，大蒜切片，土豆去皮切小片
2、培根用干锅煎出油，表面金*后盛出备用
3、油锅中再加少许油，爆香蒜片和洋葱丝，加入土豆片翻炒，最后加适量水和鸡汤煮制10分钟
4、离火后搅拌汤汁，待土豆被搅碎成浓汤后重新开小火，加入适量淡奶油
5、再次煮沸后撒入黑胡椒碎、芝士粉、欧芹碎，关火，装碗后撒上煎好的培根
五、餐蛋面
食材：
小青菜2棵，细面条g，午餐肉2片，鸡蛋1个，盐、油、高汤适量
做法：
1、小青菜洗净后沸水焯熟，捞出备用
2、平底锅加油，打入鸡蛋，撒一点盐，煎成荷包蛋，捞出备用
3、平底锅留下的油烧热，放入午餐肉煎至两面金*，捞出备用
4、高汤煮面，待面条煮熟后调入盐，带汤盛碗
5、碗里面条上铺上荷包蛋、午餐肉、小青菜即可
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