空腹血糖常偏高
最近不少糖友反应明明一直都严格用药，但是空腹血糖还是偏高了，往往是超标?一两点，7、8、9之间。很多人第一反应都是将其怪罪于降糖药，但其实空腹血糖偏高的原因有多种可能。
特别是战疫特殊时期，医院，那么如何在家中自己调整偏高的血糖呢？今天就来讲讲空腹血糖偏高是怎么引起的？又该如何应对？
空腹血糖升高的原因？一、黎明现象清晨睡醒以后，身体要准备进行各种生理活动，体内就有很多激素被大量释放，这些激素都具有升糖的作用，如肾上腺皮质激素，糖皮质激素，肾上腺素等。
表现为：夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅仅于清晨一段时间内血糖很高，称为“黎明现象”。
二、苏木杰反应
很多糖尿病患者，特别是注射胰岛素的患者经常会在夜间出现低血糖，为了防止血糖过低，身体会启动保护机制，开始从垂体等器官分泌出大量升血糖的激素，比如生长激素、糖皮质激素以及胰高血糖素等，从而升高血糖，也就引起了继发性高血糖。
三、药效衰减
经过了漫长的一夜，一般长达8—10小时，无论是什么类型的降糖药活胰岛素其降糖效果都会大大减弱，被压制的血糖失去控制后自然会反弹升高。
四、晚餐过多等原因
糖友前一晚的饮食状况会影响第二天的血糖，假如晚上吃的比较多、吃得比较晚，或者热量比较高，都会引起早晨的空腹血糖升高。另外和睡眠状态也有关系。
空腹血糖升高如何应对？
一、排查有无夜间低血糖
先检测凌晨3时的血糖，以确定有无低血糖存在；然后检测清晨的血糖。
如果凌晨3时血糖正常，而清晨空腹血糖升高，称为黎明现象；
如果凌晨3时血糖降低，而清晨空腹血糖升高，则属于苏木杰反应。
二、针对黎明现象
需要在医生的指导下进行降糖药或胰岛素剂量的调整；例如可以在白天口服降糖药物的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素，使清晨空腹高血糖得到控制。
注意，注射前需要加食睡前小吃，如半杯牛奶和两片饼干等，以避免注射胰岛素后的低血糖发生。
三、针对苏木杰反应
1、调整药物；减少作用于晚餐前的口服降糖药物或胰岛素剂量，降糖药物的调整不要自行操作，一定要通过