夏天夏天悄悄过去留下冷空气和雾霾，一到换季就被鼻炎附身，喷嚏连天，眼泪鼻涕流不停。鼻炎的恢复也是很多朋友关心的问题，想要彻底摆脱鼻炎，后无复发，或靠自己平时养成良好的习惯，如体育和健身增强免疫力；注意卫生习惯，改善鼻腔的自我排毒功能，防止鼻炎的复发。
鼻炎怎么预防呢？
1．保持环境的整洁，避免灰尘堆积和霉菌的滋生。打扫卫生时戴上口罩；
2．不要在家中饲养宠物；
3．经常用热水清洗枕头、被褥等(每月一两次)；
4．避免接触过度刺激的味道；
5．注意保暖，寒冷天气出门可戴上口罩
中医提醒患者，出现以下症状应引起警觉，如咯血、鼻塞、耳鸣、听力减退，视力障碍、复视、眼球固定、眼睑下垂，头痛、张口困难，耳后及颈部有肿块等。这些问题一出现，就要重视它。
大蒜可杀菌开窍，蜂蜜性凉，能清热、入肺，能祛邪解毒、抗过敏、增强免疫力。此法对过敏性鼻炎尤为有效。该方在鼻炎发作时使用，一开始会有些火辣、刺痛感，过一会儿就可缓解。（注意：不要选择过辣的大蒜）
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