导语:熬腊八粥,最忌直接下锅煮,教你正确做法,香甜糯滑,比八宝粥香!
“腊八,祭灶,新年快到,闺女要花,小子要炮,老妈吃着桂花糕,老头戴着新毡帽”,一年的时间过得真快,明天就是我国的传统节日~腊八节了。
民间一直有过了腊八就是年的俗语,每年过腊八节的时候妈妈都会说“吃了腊八饭就把年来办!”,腊月是年岁之终,记得小时候,每年过了腊八节,妈妈就开始置办年货了,鸡、鸭、鱼、肉、糖果、瓜子、水果不停地往家里采买,每年最开心的也是这时候,因为妈妈每次买回来年货后,都会先拿出一点让我们解解馋,虽然不多,每样只有一点点,但也许正应了“物以稀为贵”这句话,越是吃不够越是觉得好吃!
每年腊八节的时候,人们都有喝腊八粥的传统,腊八粥不仅营养好喝,还有很好的寓意,寓意着一年都有好兆头、风调雨顺,也是人们对丰收、吉祥、健康的祈求。所以,到了腊八节,不管有钱没钱,都要给家人做上一碗腊八粥,一年都有好兆头!
腊八节做腊八粥,怎么做才好喝?单说配料就多种多样,有的人喜欢放大米、豆子、花生和莲子,还有人喜欢加小米、红枣和枸杞,有的人喜欢甜粥,还有的人喜欢咸粥,简直可以说是五花八门主、百家百味!我认为做腊八粥要想好喝,豆类、米类和果类这3样食材不必可少的,当然,也可以根据自己家里现有的食材随意组合搭配,不过,还是品种越多越好,食材的种类越多,营养也就越丰富,颜色搭配的也就越多彩,看着就有食欲。下面我就分享一下我家腊八粥的做法:
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米类:糯米、小米、大米豆类:奶香芸豆、绿豆、红小豆、花生、红芸豆
果类:大枣、桂圆糖类:红糖
首先,将豆类和米类的食材先用清水冲洗干净,然后一起放入盆中,加入没过食材的清水浸泡一晚上。
煮腊八粥,最忌直接将食材倒入锅中就煮,因为豆类和米类的食材蒸煮都很费时间,浸泡不但可以缩短蒸煮时间,而且还能使其颗粒饱满,做好的粥吃起来会更加软糯香甜,也更易于消化吸收。
早晨起床后,米和豆也就泡好了,倒掉泡米的水,将米和豆放入砂锅中,然后加入适量的清水(水和食材的比例为7:1),再盖好盖子大火烧开后转成中小火继续熬40分钟。
熬粥时,如果家里不缺砂锅,建议最好用砂锅熬制,我觉得还是用砂锅熬粥味道更香!熬粥的过程中不要离开人,一是防止粥溢锅,二是要时不时地搅动一下锅,防止粥沉到锅底粘锅糊锅。
煮粥时,很多朋友不知道加多少水合适,要么加太多,煮出的粥很稀没滋味,要么加的水太少,往往水烧干了,米还不烂乎,很容易造成糊锅,而中途再添水,做出的粥口感又不好,我经过多次尝试,觉得水和食材按7:1的比例较为合适,大家做时可以试一下。
因为桂圆、红糖和大枣都是一些容易煮熟的食材,放早了煮得太烂乎反而不好吃,所以40分钟后再加入即可,然后继续再中小火煮20分钟,便可关火出锅了。
俗话说得好“慢工出细活”,熬粥也同理,心急是吃不了热豆腐的,煮粥切忌大火猛煮,而是要中小火慢慢地熬制,这样熬出的粥才软糯好吃。
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