3年前，肚子开始不舒服，吃完饭后老感觉肚子胀得难受，特别是坐着趴桌子上睡午觉的时候，后面时不时地还会发疼。玩得好的朋友还老给我口香糖，还问我用的牙膏是不是不好，一问才知道，是我口臭太重......
去医院一查，幽门螺旋杆菌感染，那是我第一次知道胃里原来也会有细菌。医生给我的建议是灭菌，说是不趁早的话，久了可能肚子会更不舒服，今天，我们就来好好聊聊这个话题。
幽门螺旋杆菌感染有什么症状呢？
1、口臭
幽门螺旋杆菌入侵，嘴巴会向你信号，这种信号非常直白，就是口臭，而且是长期的、顽固性的口臭，牙刷牙膏是没办法清除的。
幽门螺旋杆菌导致口臭的原理，就是它会在人的胃中分解产生恶臭难闻的硫化物，这种物质的气味上涌到食道，人一张嘴说话，口气就会很臭。
2、胃不舒服
幽门螺旋杆菌感染且数量超标，会影响到肠胃的正常运作，导致人有胃反酸、胃疼胃胀的情况。所以胃一旦有这些不舒服的表现，医院做呼气试验检查，看看感染没有。
3、牙周病
体外试验中发现幽门螺杆菌与多种牙周病原菌具有相同的抗原，而且牙周炎患者唾液中幽门螺杆菌阳性率也比正常人高出很多。
4、嗳气
可能大家对于幽门螺旋杆菌入侵引起嗳气不太理解，这个主要是因为胃部被入侵的时候，胃部分泌胃酸的能力会下降，而且由于幽门螺旋杆菌自身产生尿素酶而使胃酸的酸度下降，这些都会造成胃部的消化能力减弱，而且胃部的蠕动也会减少。
医院确定一下自己是否感染幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌目前是可以检测、可以根治的。检测普遍用到的是胃镜活检和呼气试验。
检测结果呈阳性，就代表身体已经感染幽门螺旋杆菌。但不是所有感染者都要做根治方案，医生会通过对感染者的身体表现和病史给出是否根治的建议。
如何预防幽门螺杆菌的感染？
1、不吃生食
一般超过60度，就可以杀灭物体表面的幽门螺杆菌。
但是现在越来越多的人喜欢吃生食，比如生鱼片、刺身料理等，吃牛排也要求三分熟，这也就给幽门螺杆菌提供了入侵机会。
2、饭前便后洗手
幽螺门杆菌不仅仅存在于食物中，手中含有大量细菌，在便后和饭前如果不注意手部卫生，很容易通过双手将细菌带入胃中。另外，家里如果有患有幽螺门杆菌疾病人群，更应该注意勤洗手。洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙。
3、注重餐具卫生
幽门螺杆菌是会交叉感染的，如果家中有一个人是幽门螺杆菌阳性，尽量选择使用独立餐具或分餐进食，以免通过唾液。并且，注意日常用水时，水资源的干净程度。
4、胃不好，营养不能充分吸收利用，所以会让体多些减轻，由于体内寒气多引起胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，很难下去，不能被人体充分吸收，并且胆汁会逆行返流入胃，胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜屏障产生破坏，形成胃的溃，一开始属于慢性浅表性胃炎，混合后又进入肠道，对肠黏膜屏障产生破坏，形成肠道的问题，根源在胆
根源在胆,抽空到附近野地挖点灌南苦菜,煮点汤,温饮,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，这个季节已经长出来了,萝卜少吃点，易刺激胆，不利于胆及肠胃的恢复，平时饮食注意清淡些,少食生冷油腻之物,少食辛辣,晚上不要熬夜。知错能改善莫大焉！坚持哦。
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