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TUhjnbcbe - 2021/9/14 23:36:00
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莲藕,相信大家都吃过,莲藕的甜糯粉等特点受到很多人的喜爱。莲藕,在我们家乡几乎是每家每户都有种,可以说是我们家乡的主要农产品收入,而且每年都会有一年一度的“莲藕节”,让乡亲朋友们聚集到这里,让大家来个“藕”遇。莲藕节中还有各色各样的节目,要说最有特色的节目应该就数妈妈们的广场舞了,虽然她们年岁已老,但是从她们身上感受到的活力丝毫不输给年轻人,很值得年轻一辈学习。

在“莲藕节”中,有各种各样关于莲藕的美食,什么清炒莲藕、糖醋莲藕、莲藕排骨汤、糯米藕片、酸莲藕片等等,让人看着都很有食欲。小编家从小就种有莲藕,还记得小时候天还没亮就起来跟着妈妈一起去田边挖莲藕了,比较嫩的莲藕洗干净了还拿来解渴用,要是不小心挖断了的莲藕就拿回去煮,所以小编从小没少吃莲藕,而且也非常喜欢吃莲藕,最喜欢吃的就是清炒莲藕和莲藕炒肉片,接下来小编就给大家分享家常莲藕炒肉片的做法,一起来学习吧!

食材准备:莲藕、猪肉、青红椒、生姜、大蒜、生抽、料酒、白糖、淀粉、食盐、食用油

莲藕炒肉片的具体步骤:

1、首先准备好以上所有需要用到的食材并且清洗干净,青红椒切成丝,大蒜切成片、生姜切成细丝,莲藕去皮洗干净后先切成片再改刀切成条状,放入清水中浸泡清洗(防止莲藕氧化变色),猪肉切成薄片放入碗中,加入少许的食盐、半勺生抽、半勺料酒、小半勺白糖和1勺淀粉,用筷子搅拌均匀并且腌制10分钟左右;

2、莲藕焯水,锅中加入适量的清水,大火将水煮开后将莲藕下入锅中,水再次煮开1分钟后就要将莲藕捞出(保证莲藕脆爽),用冷水浸泡冷却后捞出沥干水分备用;

3、起锅烧油,将油烧热后放入腌制好的肉片,开中小火不断地翻炒至肉片变色即可;

4、肉片炒变色后,加入蒜片、姜丝后不断地翻炒,翻炒至爆出香味后倒入青红椒翻炒均匀,再倒入莲藕翻炒四五下均匀后,加入半勺生抽和适量的食盐调味,不断翻炒让莲藕均匀入味后就可以出锅装盘食用了。

好了,这样一道既简单又美味还营养的家常莲藕炒肉片就做好了,大家看着是不是很简单呢?藕片吃起来很是脆爽清甜,再加上辣椒的香辣,让人越吃越上瘾,越吃越想吃,而且这道菜还很下饭下酒,小孩大人都爱吃。感兴趣的朋友们还不赶快动手做起来跟家人们分享这道美食吧,我想应该不会让大家失望的!

小贴士:

1、炒藕片的话注意要选脆藕,颜色比较自然、稍白的就是脆藕,而颜色发暗的一般都是粉藕;

2、藕片焯水时注意不要焯太长时间,水稍开1分钟后就可以捞出过冷水了,否则藕片会不够脆嫩而影响口感。

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