我家人都非常喜欢吃肉,在我家吃的最多的肉就是猪肉了,牛肉还有羊肉在夏天吃的还是比较少的,除了吃肉以外,我家人也都非常的重口,喜欢吃蒜蓉的菜,或者是蒜苗炒的那种,我最喜欢吃的就是蒜苗炒五花肉或者是腊肉了,真是下饭。
把五花肉先在锅里面炒的焦香,滋滋冒着油花,然后再把蒜苗还有各种调味料都下进去,一起炒咸中带鲜,简直是米饭杀手,好吃的停不下口。别看蒜苗小小的一个不起眼,但其实人家营养丰富。蒜苗中含有丰富的维生素C,同时含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,可以起到预防流感、防止伤口感染和驱虫的效用。
除了蒜苗炒五花肉以外,我还做了其他的一些,因为一会家里面要来客人,用这几个菜来招待客人,一点也不丢面吧。喜欢吃的小伙伴,赶紧跟我一起做起来吧。
:川香小炒五花肉
:蒜苗,五花肉,大蒜,葱丝,郫县豆瓣酱,姜丝,白糖,料酒,白胡椒粉,蚝油,秦椒,生抽,鸡精。
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1、猪五花肉用清水给清洗干净,五花肉我们买就买新鲜的下层五花肉,肥瘦相间。然后冷水下锅,再加入适量的料酒。
2、葱绿不要扔掉,放进锅里面。给五花肉去腥。大火把锅里面的水烧开了以后,煮出来多余的浮沫,再将五花肉捞出来。
3、五花肉取出来以后放在一边稍微的晾凉,切成5毫米左右的薄片。再将秦椒清洗干净,切着切成丝,葱白切成丝,生姜也一样切丝,大蒜也切成片以后准备好。蒜苗清洗干净以后切成小段。
4、平底锅里面加入适量的食用油,烧热了以后把五花肉倒进去,其实不用加食用油进去也行,因为五花肉本身也会炒出来多余的油脂的。
5、五花肉下进去以后要反复地炒,多炒一会把五花肉炒的焦焦的,然后把多余的油脂给倒出去。把五花肉拨一边去,放上1勺郫县豆瓣酱来翻炒均匀。
6、随后我们再把辣椒,葱姜蒜也都下进去,加入蚝油,生抽,白糖翻炒均匀。
7、还有蒜苗也下进去,翻炒片刻,再把鸡精,白胡椒粉,适量的清水都下进去,这样蒜苗炒的差不多熟了,软了以后就可以了。五花肉是一种肥瘦相间的肉类,和蒜苗搭配在一起,非常美味,一点也不油腻,浓香可口,是不是看起来就让人流口水了呢?那就不要犹豫了,这道家常小炒菜赶紧做起来吧。
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1、锅中底油不必加入太多,因为五花肉在煎的过程中会出油,可以利用肉中的油脂。
2、辣椒的品种可以根据自己的喜欢来加,喜欢吃辣的朋友可以加多点。
3、五花肉焯水的时候要冷水下锅,可以更好地焯出血水,去腥效果更好。
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